こんにちは。アイムス蓮根です!(^^)!
だいぶ冷え込んできた今日この頃、コートを着ている人もチラホラ見かけるようになりました。若干、肌寒さを感じますが散歩するにはすごく良い時期だと思います🏃
当ホームでは先日、ご入居様をお連れして目の前にある公園まで散歩に行ってきました。『さんぽ』をしたご入居様は寒さも忘れて久々の外出を楽しんだご様子でした。コロナウィルスが流行してから室内で過ごすことが多いご入居者様にとって久しぶりの『さんぽ』はとても新鮮だったようです。日光浴、大切ですね🌞
🎵あるこう あるこう わたしはげんき～ あるくのだいすき～ どんどんいこう🎵
ご入居者様を見ていたらふと『さんぽ（となりのトトロ）』を心の中で口ずさんでいました😊
ちなみに、日光浴🌞の効果として・・・
認知症や骨粗しょう症などの病気の予防やストレスの軽減などの効果もあるようです。
感染対策をしっかり取りながら、今後も外出の機会を少しずつ増やしていけたらと思っております。
